10.0 km | 01:01:19 | 06:07/km日期: 2024-05-09 19:52 - 平均心率: 120 - 卡路里: 536 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 68.9
Pace: 06'33" / 08'04" / 06'37" / 04'43" / 04'07" / 04'07" / 07'44" / 07'03" / 07'39" / 08'08" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+01'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" (+02'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+02'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'06" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'07" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+03'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'03" (+02'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'26" (+03'21") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'56" (+03'51") | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
251.05 km 
ASICS TARTHEREDGE2 累積 :
815.1 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 08'04" | 00:14'37" |
| 3 | 06'37" | 00:21'14" |
| 4 | 04'43" | 00:25'57" |
| 5 | 04'07" | 00:30'04" |
| 6 | 04'07" | 00:34'11" |
| 7 | 07'44" | 00:41'55" |
| 8 | 07'03" | 00:48'58" |
| 9 | 07'39" | 00:56'37" |
| 10 | 08'08" | 01:04'45" |
| 10.0 | 07'26" | 01:04'47" |
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