6.3 km | 00:30:35 | 04:52/km日期: 2024-05-09 06:06 - 平均心率: 146 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 20°C - 濕度: 68.6
Pace: 05'23" / 05'05" / 05'01" / 04'47" / 04'43" / 04'25" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'22" | 272 / 6272 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 364.46 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'05" | 00:10'28" |
| 3 | 05'01" | 00:15'29" |
| 4 | 04'47" | 00:20'16" |
| 5 | 04'43" | 00:24'59" |
| 6 | 04'25" | 00:29'24" |
| 6.3 | 04'24" | 00:30'36" |
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