2.0 km | 00:09:54 | 04:55/km日期: 2024-05-08 19:39 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 145 - 卡路里: 116 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 71.1
Pace: 04'58" / 05'25" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+01'19") | 346 / 346 |
| 2 | | 04'26" | 1126 / 1473 |
| 3 | | 05'26" (+01'00") | 368 / 1841 |
| 4 | | 05'21" (+00'55") | 168 / 2010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
243.53 km 
nike zoom fly5 累積 :
229.3 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 05'25" | 00:10'23" |
| 2.0 | 03'12" | 00:10'25" |
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