5.0 km | 00:33:09 | 06:36/km日期: 2024-05-06 18:05 - 平均心率: 144 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 75
Pace: 06'54" / 05'26" / 05'21" / 05'43" / 09'40" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'39" (+04'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'17" | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
120.52 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 05'26" | 00:12'20" |
| 3 | 05'21" | 00:17'41" |
| 4 | 05'43" | 00:23'24" |
| 5 | 09'40" | 00:33'04" |
| 5.0 | 04'44" | 00:33'11" |
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