Charlotte 2013/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

Charlotte 高雄
ID 22549

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12.1 km | 01:32:23 | 07:40/km

日期: 2013-08-25 17:45 - 地點: 大阪城公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 557 Cal

Pace: 09'12" / 08'03" / 07'48" / 09'24" / 13'18" / 08'04" / 09'09" / 12'35" / 08'11" / 07'56" / 09'01" / 08'11" / 26'40" /

太舒服了這天氣～

跑著跑著心情都大好起來了！！

8月累積里程 : 87.11 km

GPX 上傳 | 11 years ago

おーた, Colin Lin 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'12"	00:09'12"
2	08'03"	00:17'15"
3	07'48"	00:25'03"
4	09'24"	00:34'27"
5	13'18"	00:47'45"
6	08'04"	00:55'49"
7	09'09"	01:04'58"
8	12'35"	01:17'33"
9	08'11"	01:25'44"
10	07'56"	01:33'40"
11	09'01"	01:42'41"
12	08'11"	01:50'52"
12.2	06'41"	01:52'12"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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