10.0 km | 00:58:09 | 05:48/km日期: 2024-04-26 17:59 - 平均心率: 159 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78.3
Pace: 06'58" / 06'40" / 06'18" / 05'55" / 05'47" / 05'48" / 05'37" / 05'04" / 04'46" / 04'53" / 47'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 61.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 06'40" | 00:13'38" |
| 3 | 06'18" | 00:19'56" |
| 4 | 05'55" | 00:25'51" |
| 5 | 05'47" | 00:31'38" |
| 6 | 05'48" | 00:37'26" |
| 7 | 05'37" | 00:43'03" |
| 8 | 05'04" | 00:48'07" |
| 9 | 04'46" | 00:52'53" |
| 10 | 04'53" | 00:57'46" |
| 10.0 | 45'05" | 00:58'09" |
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