3.4 km | 00:47:12 | 13:50/km日期: 2024-04-29 20:46 - 平均心率: 112 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 74.7
Pace: 07'03" / 16'28" / 13'25" / 18'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'26" (+06'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'24" (+03'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 18'19" (+08'30") | 411 / 3411 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
164.49 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 16'28" | 00:23'31" |
| 3 | 13'25" | 00:36'56" |
| 3.4 | 18'18" | 00:44'28" |
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