6.2 km | 00:47:37 | 07:43/km日期: 2024-04-20 06:08 - 平均心率: 140 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 89.3
Pace: 07'40" / 07'32" / 07'43" / 20'08" / 07'39" / 08'00" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'00" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'59" (+01'27") | 162 / 6162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 57.02 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'32" | 00:15'12" |
| 3 | 07'43" | 00:22'55" |
| 4 | 20'08" | 00:43'03" |
| 5 | 07'39" | 00:50'42" |
| 6 | 08'00" | 00:58'42" |
| 6.2 | 08'55" | 01:00'09" |
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