黃昭耀 2016/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

黃昭耀新竹
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11.0 km | 01:10:25 | 06:24/km

日期: 2016-07-07 18:56 - 地點: 香山體育場 - 天氣: 29,涼風 - 卡路里: 681 Cal

新竹

黃昭耀

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圈數
6:08/6:16/6:18/6:23/6:22/6:23/
6:23/6:33/6:31/6:34/6:33
心率
136/146/145/146/147/144/
146/147/146/146/146
團練！颱風來臨前趕緊練跑！

7月累積里程 : 243.17 km

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