5.0 km | 00:38:09 | 07:37/km日期: 2024-04-08 19:38 - 平均心率: 128 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 97.7
Pace: 08'05" / 08'11" / 08'20" / 07'27" / 06'03" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'11" (+02'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'19" (+02'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+01'04") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
136.55 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 08'11" | 00:16'16" |
| 3 | 08'20" | 00:24'36" |
| 4 | 07'27" | 00:32'03" |
| 5 | 06'03" | 00:38'06" |
| 5.0 | 05'50" | 00:38'09" |
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