5.0 km | 00:25:39 | 05:07/km日期: 2024-04-07 16:40 - 平均心率: 157 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 89.8
Pace: 05'13" / 05'02" / 04'59" / 05'08" / 05'15" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'05" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 88.66 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'13" | 00:05'13" |
| 2 | 05'02" | 00:10'15" |
| 3 | 04'59" | 00:15'14" |
| 4 | 05'08" | 00:20'22" |
| 5 | 05'15" | 00:25'37" |
| 5.0 | 05'12" | 00:25'39" |
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