6.1 km | 00:37:01 | 06:03/km日期: 2024-04-04 16:27 - 平均心率: 141 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 75.9
Pace: 05'54" / 05'43" / 05'53" / 06'13" / 06'05" / 06'32" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'51") | 105 / 6105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 77.26 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'43" | 00:11'37" |
| 3 | 05'53" | 00:17'30" |
| 4 | 06'13" | 00:23'43" |
| 5 | 06'05" | 00:29'48" |
| 6 | 06'32" | 00:36'20" |
| 6.1 | 06'28" | 00:37'01" |
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