3.1 km | 00:24:56 | 08:07/km日期: 2024-04-03 18:16 - 平均心率: 133 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 76.2
Pace: 08'03" / 08'03" / 08'29" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'23" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+00'34") | 66 / 3066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 59.51 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 08'03" | 00:16'06" |
| 3 | 08'29" | 00:24'35" |
| 3.1 | 08'30" | 00:25'09" |
留言 
