6.3 km | 00:35:11 | 05:35/km日期: 2024-03-31 16:31 - 平均心率: 143 - 卡路里: 334 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 83.2
Pace: 05'42" / 05'29" / 05'35" / 06'25" / 06'41" / 05'16" / 05'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 149.00 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'29" | 00:11'11" |
| 3 | 05'35" | 00:16'46" |
| 4 | 06'25" | 00:23'11" |
| 5 | 06'41" | 00:29'52" |
| 6 | 05'16" | 00:35'08" |
| 6.3 | 05'48" | 00:36'54" |
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