Tony Wang 2024/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Wang 宜蘭
ID 47553

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3.4 km | 00:31:10 | 09:14/km

日期: 2024-04-01 21:47 - 地點: 羅東公正國小 - 天氣: 陰 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79.1

Pace: 09'02" / 08'08" / 10'00" / 10'54" /

基本訓練

4月累積里程 : 31.00 km

New Balance MS327LAB 累積 : 20.4 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'02"	00:09'02"
2	08'08"	00:17'10"
3	10'00"	00:27'10"
3.4	10'56"	00:31'12"

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