5.0 km | 00:32:56 | 06:32/km日期: 2016-06-25 22:52 - 天氣: 熱 - 平均心率: 167 - 卡路里: 181 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 47%
Pace: 06'31" / 06'16" / 06'41" / 07'05" / 06'14" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" | 26 / 5026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
39.53 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
785.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'16" | 00:12'47" |
| 3 | 06'41" | 00:19'28" |
| 4 | 07'05" | 00:26'33" |
| 5 | 06'14" | 00:32'47" |
| 5.0 | 05'44" | 00:32'56" |
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