8.1 km | 00:41:45 | 05:09/km日期: 2024-03-19 20:37 - 平均心率: 158 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 81
Pace: 05'30" / 05'13" / 04'48" / 04'40" / 04'33" / 05'24" / 05'37" / 05'32" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'47" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'57") | 86 / 8086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
183.89 km 
ASICS Magic Speed 3 深藍 累積 :
135.4 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'13" | 00:10'43" |
| 3 | 04'48" | 00:15'31" |
| 4 | 04'40" | 00:20'11" |
| 5 | 04'33" | 00:24'44" |
| 6 | 05'24" | 00:30'08" |
| 7 | 05'37" | 00:35'45" |
| 8 | 05'32" | 00:41'17" |
| 8.1 | 05'25" | 00:41'45" |
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