10.0 km | 01:01:15 | 06:07/km日期: 2020-08-25 09:40 - 平均心率: 135 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 06'27" / 06'39" / 06'11" / 06'02" / 05'59" / 06'18" / 05'53" / 06'00" / 06'00" / 05'44" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'44" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'51" | 6 / 10006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
169.56 km 
夾腳拖鞋 累積 :
12728.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'39" | 00:13'06" |
| 3 | 06'11" | 00:19'17" |
| 4 | 06'02" | 00:25'19" |
| 5 | 05'59" | 00:31'18" |
| 6 | 06'18" | 00:37'36" |
| 7 | 05'53" | 00:43'29" |
| 8 | 06'00" | 00:49'29" |
| 9 | 06'00" | 00:55'29" |
| 10 | 05'44" | 01:01'13" |
| 10.0 | 04'55" | 01:01'15" |
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