Rossi 2016/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

Rossi 新竹
ID 267647

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7.6 km | 01:03:44 | 08:25/km

日期: 2016-06-22 20:35 - 地點: 興隆大道 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78%

Pace: 08'23" / 08'24" / 08'08" / 08'08" / 07'51" / 08'08" / 09'09" / 09'56" /

基本訓練

6月累積里程 : 172.23 km

亞瑟士 CEL-CONTEND3 累積 : 561.6 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Hsin Yun Hu, Renny 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
2	08'24"	00:16'47"
3	08'08"	00:24'55"
4	08'08"	00:33'03"
5	07'51"	00:40'54"
6	08'08"	00:49'02"
7	09'09"	00:58'11"
7.6	09'56"	01:03'45"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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