6.0 km | 00:34:56 | 05:51/km日期: 2024-03-04 20:22 - 平均心率: 151 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 81.9
Pace: 06'31" / 05'29" / 05'15" / 05'04" / 08'29" / 05'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'28" (+03'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'09") | 957 / 5957 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
65.60 km 
Adidas boston10 累積 :
305.5 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'29" | 00:12'00" |
| 3 | 05'15" | 00:17'15" |
| 4 | 05'04" | 00:22'19" |
| 5 | 08'29" | 00:30'48" |
| 6.0 | 05'13" | 00:35'48" |
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