10.5 km | 01:22:01 | 07:48/km日期: 2024-02-27 14:38 - 平均心率: 162 - 卡路里: 756 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 53.8
Pace: 07'09" / 08'15" / 07'17" / 07'38" / 08'04" / 08'13" / 07'28" / 08'38" / 07'48" / 07'57" / 06'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'14" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'03" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'12" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'37" (+01'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'48" (+00'40") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'57" (+00'49") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'56" | 516 / 10516 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
140.67 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 08'15" | 00:15'24" |
| 3 | 07'17" | 00:22'41" |
| 4 | 07'38" | 00:30'19" |
| 5 | 08'04" | 00:38'23" |
| 6 | 08'13" | 00:46'36" |
| 7 | 07'28" | 00:54'04" |
| 8 | 08'38" | 01:02'42" |
| 9 | 07'48" | 01:10'30" |
| 10 | 07'57" | 01:18'27" |
| 10.5 | 06'58" | 01:22'03" |
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