2.1 km | 00:12:13 | 05:55/km日期: 2024-02-28 16:15 - 天氣: 陰 - 平均心率: 131 - 卡路里: 158 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 84.2
Pace: 05'57" / 05'56" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'06") | 55 / 2055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
208.40 km 
NIKE ZOOMX VAPORFLY NEXT%3 R/O 累積 :
371.9 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'56" | 00:11'53" |
| 2.1 | 06'03" | 00:12'13" |
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