俞璇 2024/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

俞璇高雄
ID 737968

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8.0 km | 01:12:00 | 08:58/km

日期: 2024-02-22 19:39 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80.4

Pace: 09'33" / 09'19" / 08'49" / 07'42" / 09'05" / 08'16" / 09'19" / 09'36" / 15'50" /

基本訓練

2月累積里程 : 161.48 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

陳明宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'33"	00:09'33"
2	09'19"	00:18'52"
3	08'49"	00:27'41"
4	07'42"	00:35'23"
5	09'05"	00:44'28"
6	08'16"	00:52'44"
7	09'19"	01:02'03"
8	09'36"	01:11'39"
8.0	14'21"	01:11'58"

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朋友動態

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