奇奇 2024/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

奇奇基隆
ID 790517

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6.0 km | 00:53:09 | 08:49/km

日期: 2024-02-19 18:20 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 25°C - 濕度: 72.5

Pace: 05'19" / 07'50" / 08'12" / 09'20" / 08'21" / 11'28" / 121'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

05'35"

1196 / 1196

2

08'05"

(14'47")

08'07" (+02'32")

995 / 2191

3

07'58"

(22'45")

07'58" (+02'23")

999 / 3191

4

09'31"

(32'16")

09'25" (+03'50")

1008 / 4200

5

08'11"

(40'27")

08'14" (+02'39")

992 / 5192

展開計圈分析

2月累積里程 : 40.76 km

Android - samsung SM-G9910 上傳 | 9 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	07'50"	00:13'09"
3	08'12"	00:21'21"
4	09'20"	00:30'41"
5	08'21"	00:39'02"
6	11'28"	00:50'30"
6.2	15'55"	00:52'56"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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