吳福生 2024/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

吳福生新北市
ID 433322

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6.5 km | 00:49:50 | 07:37/km

日期: 2024-02-18 17:26 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 26°C - 濕度: 60.1

Pace: 08'28" / 08'40" / 07'01" / 07'22" / 06'37" / 07'33" / 07'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'19"

(08'19")

08'21" (+01'43")

995 / 995

2

08'49"

(17'08")

08'45" (+02'07")

1006 / 2002

3

06'55"

(24'03")

06'59" (+00'21")

988 / 2990

4

07'22"

(31'25")

07'20" (+00'42")

1003 / 3993

5

06'43"

(38'08")

06'38"

1010 / 5004

展開計圈分析

2月累積里程 : 110.14 km

mizuno wave rider 26 累積 : 690.0 km

Android - samsung SM-A515F 上傳 | 9 months ago

費漢明和蔡仁傑說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	08'40"	00:17'08"
3	07'01"	00:24'09"
4	07'22"	00:31'31"
5	06'37"	00:38'08"
6	07'33"	00:45'41"
6.5	07'14"	00:49'29"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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