6.0 km | 00:33:19 | 05:32/km日期: 2024-02-20 08:04 - 平均心率: 146 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 90.2
Pace: 07'23" / 06'19" / 05'10" / 05'03" / 05'06" / 04'59" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'30" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 200.12 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'19" | 00:13'42" |
| 3 | 05'10" | 00:18'52" |
| 4 | 05'03" | 00:23'55" |
| 5 | 05'06" | 00:29'01" |
| 6 | 04'59" | 00:34'00" |
| 6.0 | 04'40" | 00:34'02" |
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