8.6 km | 00:46:36 | 05:25/km日期: 2024-02-19 19:16 - 平均心率: 150 - 卡路里: 697 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 84.5
Pace: 05'38" / 05'36" / 05'30" / 05'19" / 05'27" / 05'24" / 05'18" / 05'08" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+00'19") | 596 / 8596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
121.92 km 
YY 黃 累積 :
460.4 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'36" | 00:11'14" |
| 3 | 05'30" | 00:16'44" |
| 4 | 05'19" | 00:22'03" |
| 5 | 05'27" | 00:27'30" |
| 6 | 05'24" | 00:32'54" |
| 7 | 05'18" | 00:38'12" |
| 8 | 05'08" | 00:43'20" |
| 8.6 | 05'28" | 00:46'36" |
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