5.9 km | 00:39:26 | 06:42/km日期: 2024-02-15 20:02 - 平均心率: 141 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 77.2
Pace: 07'32" / 06'43" / 07'30" / 06'18" / 06'23" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 878 / 5878 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 114.66 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'43" | 00:14'15" |
| 3 | 07'30" | 00:21'45" |
| 4 | 06'18" | 00:28'03" |
| 5 | 06'23" | 00:34'26" |
| 5.9 | 05'42" | 00:39'27" |
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