6.7 km | 00:31:13 | 04:37/km日期: 2024-02-07 09:58 - 平均心率: 125 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 06'05" / 04'23" / 04'21" / 04'19" / 04'27" / 04'23" / 04'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'22" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'21" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'22" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'22" (+00'04") | 747 / 6747 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
158.73 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 04'23" | 00:10'28" |
| 3 | 04'21" | 00:14'49" |
| 4 | 04'19" | 00:19'08" |
| 5 | 04'27" | 00:23'35" |
| 6 | 04'23" | 00:27'58" |
| 6.7 | 04'21" | 00:31'13" |
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