傅景祥 2024/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

傅景祥
ID 615327

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8.5 km | 00:48:06 | 05:41/km

日期: 2024-01-15 19:32 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 85.8

Pace: 05'51" / 06'17" / 05'37" / 05'49" / 05'55" / 06'08" / 05'14" / 05'04" / 04'49" /

基本訓練

1月累積里程 : 27.16 km

iPhone 上傳 | 10 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'17"	00:12'08"
3	05'37"	00:17'45"
4	05'49"	00:23'34"
5	05'55"	00:29'29"
6	06'08"	00:35'37"
7	05'14"	00:40'51"
8	05'04"	00:45'55"
8.5	04'46"	00:48'08"

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