5.1 km | 00:37:39 | 07:23/km日期: 2024-01-17 20:10 - 平均心率: 142 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 80.3
Pace: 07'40" / 07'28" / 07'31" / 07'12" / 07'11" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" | 92 / 5092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
37.40 km 
Mizuno Wave Ride 27 累積 :
104.1 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'28" | 00:15'08" |
| 3 | 07'31" | 00:22'39" |
| 4 | 07'12" | 00:29'51" |
| 5 | 07'11" | 00:37'02" |
| 5.1 | 06'39" | 00:37'39" |
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