6.1 km | 00:34:23 | 05:40/km日期: 2024-01-17 17:01 - 平均心率: 141 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 59.4
Pace: 06'04" / 05'42" / 05'42" / 05'37" / 05'34" / 05'27" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
136.21 km 
ASICS GEL-NIMBUS25 累積 :
723.7 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'42" | 00:11'46" |
| 3 | 05'42" | 00:17'28" |
| 4 | 05'37" | 00:23'05" |
| 5 | 05'34" | 00:28'39" |
| 6 | 05'27" | 00:34'06" |
| 6.1 | 05'06" | 00:34'24" |
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