5.0 km | 00:35:14 | 07:01/km日期: 2024-01-20 06:36 - 總爬升: 114 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 93.6
Pace: 04'10" / 06'45" / 06'57" / 06'49" / 08'44" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'31" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'56" (+06'11") | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
392.16 km 
ZEPRO 雲豹 累積 :
999.2 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 06'45" | 00:10'55" |
| 3 | 06'57" | 00:17'52" |
| 4 | 06'49" | 00:24'41" |
| 5 | 08'44" | 00:33'25" |
| 5.0 | 12'34" | 00:33'35" |
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