5.0 km | 00:25:22 | 05:03/km日期: 2024-01-20 14:51 - 平均心率: 169 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 51.2
Pace: 04'55" / 04'58" / 05'15" / 04'51" / 05'20" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'28") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
156.25 km 
ASICS METASPEED EDGE+ 累積 :
509.5 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'58" | 00:09'53" |
| 3 | 05'15" | 00:15'08" |
| 4 | 04'51" | 00:19'59" |
| 5 | 05'20" | 00:25'19" |
| 5.0 | 05'41" | 00:25'23" |
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