2.1 km | 00:13:26 | 06:16/km日期: 2024-01-21 06:27 - 平均心率: 136 - 卡路里: 119 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'41" / 05'59" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" | 143 / 2143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 176.82 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 05'59" | 00:12'40" |
| 2.1 | 05'28" | 00:13'27" |
留言 
