5.5 km | 00:35:11 | 06:25/km日期: 2024-01-15 20:32 - 平均心率: 161 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 80.6
Pace: 06'26" / 06'26" / 06'27" / 06'22" / 06'15" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'34") | 478 / 5478 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
107.01 km 
母子鱷魚 Y拖灰2世 累積 :
35.4 kmTCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'26" | 00:12'52" |
| 3 | 06'27" | 00:19'19" |
| 4 | 06'22" | 00:25'41" |
| 5 | 06'15" | 00:31'56" |
| 5.5 | 06'49" | 00:35'12" |
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