8.1 km | 00:56:11 | 06:56/km日期: 2024-01-16 19:02 - 平均心率: 130 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 79.6
Pace: 08'10" / 07'07" / 06'57" / 06'59" / 08'27" / 06'32" / 05'05" / 06'21" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+03'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+01'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+01'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" (+03'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" (+01'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" (+01'28") | 84 / 8084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 250.19 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 07'07" | 00:15'17" |
| 3 | 06'57" | 00:22'14" |
| 4 | 06'59" | 00:29'13" |
| 5 | 08'27" | 00:37'40" |
| 6 | 06'32" | 00:44'12" |
| 7 | 05'05" | 00:49'17" |
| 8 | 06'21" | 00:55'38" |
| 8.1 | 06'30" | 00:56'11" |
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