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威諾
雲林
ID 2082
1557 位追隨者
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威諾
4.8 km
|
01:35:35
|
19:42/km
日期:
2016-05-28 16:14
-
地點:
太平山
-
卡路里:
229 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
73%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
20'40"
(20'40")
2.90 (-1.64)
999 / 999
2
32'47"
(53'27")
1.84 (-2.70)
1004 / 2003
3
16'23"
(01:09'50")
3.68 (-0.85)
1005 / 3009
4
13'10"
(01:23'00")
4.54
996 / 4005
5
12'35"
(01:35'35")
4.04 (-0.49)
847 / 4853
雲林
威
諾
阿甘Lee~OM
,
Jonna
和其他
1
人說推
·
留言
Android - HTC HTC Butterfly 上傳
| 8 years ago
Niklaus
,
自由飛翔
和其他
225
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
芳萍
馬兒 明天加油!
是說 加了好幾次了XD
2016-05-28 18:10 ·
2
個人推
威諾
滿滿滿,滿出來了XD
謝謝啦!!
2016-05-28 18:16 ·
2
個人推
王偉明
下午安唷(灬ºωº灬)
2016-05-28 18:20 ·
1
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briant2266
明天加油囉~
2016-05-28 18:29 ·
1
個人推
Maggie Maggie
加油!
2016-05-28 18:42 ·
1
個人推
sheng
馬兄 運動順心愉快喔~
2016-05-28 19:26 ·
1
個人推
Joyce
加油,輕鬆跑跑~
2016-05-28 19:35 ·
1
個人推
丫湯哥
哇,你又訂到太平山莊了。
2016-05-28 19:51 ·
1
個人推
金發黃
晚安運動愉快
2016-05-28 20:03 ·
1
個人推
威諾
大家晚安,感謝鼓勵!
湯哥 我是打算睡車上的,有朋友訂到房,可以借浴室洗澡啦~哈哈
2016-05-28 20:19 ·
1
個人推
Ling
威諾帥晚安 祝你明天賽事順利愉快^^
2016-05-28 21:48 ·
1
個人推
謝明峰
加油!
2016-05-28 22:04 ·
1
個人推
是登山?
那登山愉快ㄛ
晚安
2016-05-28 23:09 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
20'59"
00:20'59"
2
32'28"
00:53'27"
3
16'23"
01:09'50"
4
13'10"
01:23'00"
4.9
14'44"
01:35'35"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:13:18
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13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
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00:33:01
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20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:12
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04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:37
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04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:32:30
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06:29/km
林淦鈿(淦哥)
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3.5 km
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00:28:32
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08:04/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:20:22
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Inna Chang
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5.2 km
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00:31:21
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王聖欣
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4.6 km
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00:27:53
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06:03/km
Inna Chang
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6.4 km
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台中阿森
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10.1 km
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04:57/km
台中阿森
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10.1 km
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:45
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:33
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04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:17
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04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:28
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06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:53
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05:22/km
randallkwo
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1.0 km
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18:58/km
randallkwo
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00:05:51
鄭穗霓
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14.0 km
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06:53/km
Inna Chang
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10.5 km
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06:13/km
王聖欣
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13.0 km
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01:11:36
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05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
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35.5 km
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04:37:45
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07:48/km
Inna Chang
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0.7 km
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20:39/km
randallkwo
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21.4 km
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03:00:20
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08:26/km
Inna Chang
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0.2 km
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00:05:05
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25:12/km
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