8.0 km | 00:45:36 | 05:41/km日期: 2024-01-11 19:57 - 平均心率: 127 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 14°C - 濕度: 76.6
Pace: 31'49" / 05'41" / 05'38" / 05'38" / 05'28" / 05'09" / 05'32" / 05'28" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'09" (+02'00") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 354.75 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'49" | 00:31'49" |
| 2 | 05'41" | 00:37'30" |
| 3 | 05'38" | 00:43'08" |
| 4 | 05'38" | 00:48'46" |
| 5 | 05'28" | 00:54'14" |
| 6 | 05'09" | 00:59'23" |
| 7 | 05'32" | 01:04'55" |
| 8 | 05'28" | 01:10'23" |
| 8.0 | 08'34" | 01:10'27" |
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