6.0 km | 00:35:31 | 05:53/km日期: 2024-01-04 20:40 - 平均心率: 139 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 69.1
Pace: 05'30" / 05'57" / 05'46" / 05'44" / 05'40" / 05'52" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'01") | 273 / 5273 |
| 7 | | 05'58" (+00'18") | 758 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 137.68 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'57" | 00:11'27" |
| 3 | 05'46" | 00:17'13" |
| 4 | 05'44" | 00:22'57" |
| 5 | 05'40" | 00:28'37" |
| 6 | 05'52" | 00:34'29" |
| 6.0 | 06'52" | 00:34'42" |
留言 
展開計圈分析
