陳賢德 2016/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳賢德花蓮
ID 142806

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2.8 km | 00:28:25 | 10:06/km

日期: 2016-05-18 19:39 - 地點: 台北大學 - 卡路里: 182 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%

Pace: 12'08" / 15'41" / 00'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'17"

(11'17")

11'18" (+01'52")

997 / 997

2

16'32"

(27'49")

09'26"

1752 / 2749

3

00'36"

(28'25")

09'55" (+00'29")

60 / 2810

5月累積里程 : 5.34 km

NIKE FREE TR FIT 型號累積 : 692.1 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

葉晉標, Safulo 和其他 12 人說推

·

陳榮興晚安、運動愉快。

2016-05-18 21:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'08"	00:12'08"
2	15'41"	00:27'49"
2.8	00'44"	00:28'25"

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