10.2 km | 00:48:11 | 04:43/km日期: 2023-12-27 17:54 - 平均心率: 160 - 卡路里: 643 Cal - 總步數: 8478 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 87.6
Pace: 04'47" / 05'11" / 04'33" / 04'36" / 05'01" / 05'00" / 04'23" / 04'22" / 04'41" / 04'44" / 04'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'47" (+00'25") | 1000 / 1000 | 168 / 123 |
| 2 | | 05'10" (+00'48") | 1000 / 2000 | 170 / 113 |
| 3 | | 04'33" (+00'11") | 1001 / 3002 | 175 / 124 |
| 4 | | 04'38" (+00'16") | 1002 / 4005 | 176 / 122 |
| 5 | | 04'58" (+00'36") | 1000 / 5006 | 175 / 114 |
| 6 | | 05'03" (+00'41") | 1002 / 6009 | 175 / 112 |
| 7 | | 04'22" | 1001 / 7010 | 179 / 127 |
| 8 | | 04'22" | 1000 / 8011 | 180 / 126 |
| 9 | | 04'42" (+00'20") | 1000 / 9012 | 178 / 119 |
| 10 | | 04'42" (+00'20") | 1002 / 10014 | 178 / 118 |
| 11 | | 03'49" | 195 / 10209 | 186 / 139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
129.90 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
1228.0 kmMW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'47" | 00:04'47" |
| 2 | 05'11" | 00:09'58" |
| 3 | 04'33" | 00:14'31" |
| 4 | 04'36" | 00:19'07" |
| 5 | 05'01" | 00:24'08" |
| 6 | 05'00" | 00:29'08" |
| 7 | 04'23" | 00:33'31" |
| 8 | 04'22" | 00:37'53" |
| 9 | 04'41" | 00:42'34" |
| 10 | 04'44" | 00:47'18" |
| 10.2 | 04'11" | 00:48'11" |
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