10.0 km | 01:32:56 | 09:16/km日期: 2024-01-02 06:59 - 平均心率: 93 - 卡路里: 611 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 75.8
Pace: 08'16" / 06'38" / 06'23" / 06'07" / 11'28" / 08'47" / 10'58" / 11'32" / 10'51" / 11'00" / 93'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 633.58 km
Strava 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 06'38" | 00:14'54" |
| 3 | 06'23" | 00:21'17" |
| 4 | 06'07" | 00:27'24" |
| 5 | 11'28" | 00:38'52" |
| 6 | 08'47" | 00:47'39" |
| 7 | 10'58" | 00:58'37" |
| 8 | 11'32" | 01:10'09" |
| 9 | 10'51" | 01:21'00" |
| 10 | 11'00" | 01:32'00" |
| 10.0 | 86'25" | 01:32'56" |
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