libra 2016/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

libra 新北市
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8.3 km | 00:42:53 | 05:10/km

日期: 2016-05-22 06:04 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 05'36" / 05'08" / 05'12" / 04'52" / 04'52" / 05'04" / 05'24" / 05'12" / 05'33" /

5月累積里程 : 189.86 km

ASICS SKYSENSOR GLIDE 3 累積 : 596.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Dannylin (玩沙者聯盟首席) , Shaman 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'08"	00:10'44"
3	05'12"	00:15'56"
4	04'52"	00:20'48"
5	04'52"	00:25'40"
6	05'04"	00:30'44"
7	05'24"	00:36'08"
8	05'12"	00:41'20"
8.3	05'32"	00:42'53"

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4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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