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    Robber Lee 台中
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    Robber Lee
    6.1 km | 01:24:28 | 13:49/km
    日期: 2016-05-21 06:35 - 總爬升: 127 m - 地點: 大肚山超級8越野路線 - 天氣: 陰轉小雨 - 平均心率: 125 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
    Pace: 10'11" / 15'09" / 19'49" / 16'27" / 11'29" / 10'33" / 07'25" /
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    第一次越野跑，不小心踢到石塊摔了一跤，還好應變妥當沒受傷~~~

    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區109~13365~79%
    2:M馬拉松配速區133~15079~89%
    3:T乳酸耐力區150~15589~92%
    4:A無氧耐力區155~16492~97.5%
    5:I最大耗氧區164~16997.5~100%
    最大心率為169 點此去設定最大心率
    5月累積里程 : 119.05 km 迪卡儂長程跑步鞋 KALENJI KIPRUN LD 累積 : 872.6 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    吳念祖, 鍾富春 和其他 19 人說推
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     目標心跳區間: 109~ 143


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    110'11"00:10'11"
    215'09"00:25'20"
    319'49"00:45'09"
    416'27"01:01'36"
    511'29"01:13'05"
    610'33"01:23'38"
    6.107'11"01:24'27"

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    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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