6.2 km | 01:02:50 | 10:06/km日期: 2023-12-27 17:07 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 115 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 24°C - 濕度: 63
Pace: 07'40" / 07'12" / 08'13" / 06'54" / 09'14" / 18'59" / 21'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'13" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'14" (+02'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'58" (+12'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 21'08" (+14'14") | 219 / 6219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 202.36 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'12" | 00:14'52" |
| 3 | 08'13" | 00:23'05" |
| 4 | 06'54" | 00:29'59" |
| 5 | 09'14" | 00:39'13" |
| 6 | 18'59" | 00:58'12" |
| 6.2 | 21'09" | 01:02'50" |
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