Tony Ho 2016/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Ho 台北市
ID 142507

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0.2 km | 00:00:57 | 04:06/km

日期: 2016-05-22 06:00 - 卡路里: 15 Cal - 總步數: 160 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 144 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 94%

Pace: 04'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

00'45"

(00'45")

03'51"

194 / 194

168 / 154

2

00'09"

(00'54")

06'26" (+02'35")

23 / 217

173 / 89

3

00'03"

(00'57")

03'43"

13 / 231

160 / 167

5月累積里程 : 181.51 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

kimicheng 和 Gordon sung 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.2	04'06"	00:00'57"

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