心仔 2023/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

心仔基隆
ID 769818

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3.6 km | 00:26:56 | 07:23/km

日期: 2023-12-23 08:46 - 地點: 蘆洲區 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 86.8

Pace: 07'15" / 07'14" / 07'22" / 07'58" /

基隆

心仔

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基本訓練

12月累積里程 : 21.41 km

New Balance Fresh Foam X 860v13 累積 : 65.4 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	07'14"	00:14'29"
3	07'22"	00:21'51"
3.6	08'00"	00:26'57"

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朋友動態

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成績 : 05:56:41

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