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13.1 km | 01:05:27 | 04:59/km 日期: 2023-12-21 05:36 - 地點: 國中操場 - 天氣: 超冷 - 平均心率: 156 - 卡路里: 850 Cal - 總步數: 11280 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 116 cm Pace: 05'18" / 05'29" / 04'29" / 04'36" / 04'48" / 04'51" / 05'09" / 05'04" / 05'05" / 04'53" / 04'53" / 04'33" / 05'30" / 06'48" /
· 留言 · 留言 · 留言 耐冷訓練,間歇亞索800公尺,間隔休息100秒,10趟。
12月累積里程 : 144.14 km 美津濃 MIZUNO-WAVE SKY 6 J1GC220254-一般楦-28.5寸 累積 : 1090.9 km MW Watch 上傳 | 11 months ago · 留言
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