6.3 km | 00:34:36 | 05:29/km日期: 2016-05-15 06:24 - 平均心率: 159 - 卡路里: 498 Cal - 總步數: 6253 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 05'37" / 05'26" / 05'22" / 05'13" / 05'24" / 05'37" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'28") | 1007 / 1007 | 181 / 97 |
| 2 | | 05'23" (+00'11") | 1002 / 2010 | 186 / 99 |
| 3 | | 05'21" (+00'09") | 1010 / 3020 | 185 / 100 |
| 4 | | 05'12" | 1004 / 4024 | 178 / 107 |
| 5 | | 05'20" (+00'08") | 1005 / 5030 | 178 / 105 |
| 6 | | 05'35" (+00'23") | 1010 / 6041 | 177 / 100 |
| 7 | | 06'00" (+00'48") | 302 / 6343 | 173 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 94.24 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'26" | 00:11'03" |
| 3 | 05'22" | 00:16'25" |
| 4 | 05'13" | 00:21'38" |
| 5 | 05'24" | 00:27'02" |
| 6 | 05'37" | 00:32'39" |
| 6.3 | 06'26" | 00:34'36" |
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